लाइफस्टाइल डेस्क (नई दिल्ली): आप शायद romcoms के फैन्स हो सकते हैं, जहाँ लड़का और लड़की हमेशा एक-दूसरे के साथ relationship में रहते हैं, चाहे उनमें कितने भी मतभेद हों या उनके relationship में कितनी ही बड़ी परेशानियां क्यों न हो। कुछ अच्छे पल आपकी रोमांटिक लाइफ को आगे ले जा सकते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि रियल लाइफ रील लाइफ से अलग है।
आप अपने साथी से प्यार कर सकते हैं लेकिन किसी रिश्ते को आगे तक ले जाने के लिए प्यार करना ही काफी नहीं है। यदि आपको देर से सही लेकिन अपनी लव लाइफ पर शक हुआ है तो इसका मतलब अब आपके लिए अपने रिलेशन पर विचार करने का समय आ गया है।
ऋतिक रोशन (Hrithik Roshan) और अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) जैसे बॉलीवुड सितारों के life coach और relationship therapist अरफीन खान कहते हैं, “मैंने विश्व स्तर पर 600,000 से अधिक लोगों के साथ काम किया है, और एक बात जो मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि लाइफ में सुख और दुःख के लिए रिश्ते अब तक का सबसे बड़ा कारण हैं। मैंने देखा है कि ज्यादातर लोग जो ऐसे रिश्ते में हैं और वो खुश नही है, वे खुद को अकेले देखते हैं और इसलिए कुछ ऐसा करने के लिए “ठीक” करने की कोशिश करते हैं जो काम नहीं करेगा। यदि आप होशियार हैं, तो आपको अपने self-value का एहसास होगा और पता चल जाएगा कि कब आगे बढ़ना है। ” ये वो 7 signs है जो आपको बताते है कि आपको अपने relationship में कब आगे बढ़ना चाहिए ।
जब आप एक दूसरे पर भरोसा नहीं करते हैं
अरफीन कहते है कि प्यार शब्द केवल विश्वास की नींव पर बनाया जा सकता है। ज्यादातर couples ये कभी स्वीकार नही करते कि वो एक दुसरे पर भरोसा नही करते है, लेकिन उनका नेचर आपको बता देगा। “क्या आपका साथी मॉनिटर करता है कि आप किससे चैट कर रहे हैं, आप कहाँ, क्यों और किससे मिल रहे हैं? अगर opposite सेक्स के लोग आपके पार्टनर कि तारीफ़ करे और आपको जलन हो जाती है तो फिर यही सही समय है अपने relationship को ख़त्म करने का।
जब आप अपने साथी के साथ उदास महसूस करते हैं
अपने साथी के साथ होने के नाते आपको energized महसूस होना चाहिए ना कि उदास होना चाहिए। अरफीन इस बात पर जोर देते हुए कहते है कि यदि आप अपने साथी से दूर होने पर स्वतंत्र महसूस करते हैं तो यह एक खतरे का संकेत है। जब आप relationship के एक ऐसे पॉइंट पर पहुँच जाते हैं जहाँ आपको अपना relationship, toxic लगने लगे तो आपको अपने पार्टनर में बुराइयाँ दिखने लगेगी।
जब आप ये मान लें कि आपका पार्टनर फ्यूचर में खुद को आपके लिए बदलेगा
अरफीन कहते हैं कि अगर आप इस तरह के किसी भी विचार को परेशान करते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि “लोग कभी नहीं बदलते हैं, और आप किसी को भी नहीं बदल सकते हैं।” खराब रिश्तों में ज्यादातर लोगों को उम्मीद है कि उनके साथी समय के साथ बदलेंगे और चीजें बेहतर हो जाएंगी। जरा सोचिये, अगर आपका पार्टनर आपसे गलत व्यवहार करता है और जब आप उसे इस बारे में बात करते है तो वह इस बात को नही मानता कि उसका व्यव्हार गलत है तो क्या वे बदलेंगे? वे नहीं बदलेंगे क्योंकि वे खुद को बदलने कि जरुरत नही समझते है। यह एक toxic-relationships में सबसे बड़ी ग़लतफ़हमी है, सावधान रहें। !
आपको अक्सर माफी मांगनी पड़ती है
यदि एक व्यक्ति एक रिश्ते में एक बदमाश है, तो दूसरे को लगातार कुछ भी करने के लिए माफी मांगनी होगी। “यह भयानक, अपमानजनक और self-value को धीरे-धीरे ख़त्म करने के लिए सुनिश्चित तरीका है। इससे आप वो इंसान नही रहते जो आप खुद है बल्कि आपका व्यक्तित्व दूसरे व्यक्तित्व में बदल जाता हैं। इसलिए आपको ऐसी condition में अपने relationship को आगे बढ़ाने का कोई कारण नही बचता।
आप लगातार अपने कार्यों और शब्दों की निगरानी कर रहे हैं
अर्फीन सलाह देते हुए कहते है कि अंडे के छिलकों पर चलना कोई भी पसंद नही करता है? यदि आप खुद को हमेशा इस बारे में सोचते हैं कि आपको क्या कहना चाहिए और आपको कैसे कहना चाहिए, तो इसका मतलब है कि आप किसी को खुश रखने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं जैसा वे चाहते हैं तो आपको ये डर लगा रहता हैं कि आपका पार्टनर आपको छोड़ सकता हैं, । “यदि आप ऐसी स्थिति के बीच में हैं, तो उन्हें जाने दें।
वे हमेशा आपको नीचे रख रहे हैं
अरफीन कहते हैं कि लोग आत्मसम्मान कम करेंगे, हमेशा आपको नीचे रखने की कोशिश करेंगे। “यदि आपका साथी आपको लगातार याद दिलाता है कि उन्होंने आपके लिए क्या किया है, और उन्हें आपसे बेहतर पार्टनर मिल सकता हैं, तो यह एक संकेत है, कि वे आपको महत्व नहीं देते हैं।”
आप अकेले महसूस करते हैं, भले ही आप एक साथ हों
यदि आप ऐसा महसूस करते हैं तो आप जानते हैं कि वह सही व्यक्ति नहीं है। आपको किसी और को ढूंढना होगा जो आपकी कंपनी में खुश महसूस करता है और आपकी फीलिंग्स को समझता है।